За Служителите

За Служителите

  • Диетичното хранене, богато на плодове, като част от цялостна здравословна диета може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания, включително инфаркт и инсулт;
  • Диетичното хранене, богато на плодове, като част от цялостна здравословна диета може да предпази от някои видове рак;
  • Диетично хранене, богато на плодове съдържащи фибри, може да намали риска от сърдечно заболяване, затлъстяване и диабет тип 2;
  • Яденето на плодове и зеленчуци, богати на калий, като част от цялостна здравословна диета, може да регулира кръвното налягане, да намали риска от развитие на камъни в бъбреците, както и да помогне да се намали загубата на костна маса;
  • Консумирането на плодове с ниско съдържание на калории, вместо други по-високо калорични храни могат да бъдат полезни в подпомагането на по-ниския дневен калориен прием;